クエン酸&BCAA

BCAAはずっとSAVASなんですけど、どうも売れないようで廃盤になる模様です。そんなわけでクエン酸も入ったグリコのやつに変更することにしました。

コスパはグリコの方が3割以上いい。ただちょっとかさばるかな。

BCAA含有量はSAVASが10粒飲めと書いてありそれだと1.8g、グリコは水に溶かすタイプで1本4g。SAVASいままでカヤック前後に飲んでいたので3.6g、なんでグリコは1本を前後に半々ずつ飲むことにします。クエン酸パワーはいかほどなものか興味ありますわ。