日差しは夏

今日は快晴で日差しも夏かと思うくらいにきつかったけど、水はこの時期の水温で違和感を覚えます。

練習は両足に均等に力を入れながらのフラットスピン。フラットスピン程度なら意識している間は大丈夫だけど、ちょっとでも刺したりして力を入れると足先にかなり力が入ってしまっている。なんとかして直したいんだけど無理かも。

p.s.
夜は夏の格好だとちょっと寒いです。