2015年12月12日土曜日

漕ぎ収め

暖かので今のうちにと言うことで漕ぎ収めに行ってきました。まとまった雨が降ったけど大滝が全然溜まってなくてたったの3トンしか放流しておらず、いつもどおりの渇水状態でした。

静水は10回くらい軽くやったんですが、過去において刺さりが悪いのは体重のせいと結構言ってたような気がしますが、スキーに向けた体幹トレーニング的なスポーツを夏前からちょこっとやってて、その効果が現れたのかいまは体重が60キロを切ってしまっているけど(長年62から63キロをうろうろ)あまり気にならずに刺すことが出来ました。

結局は筋力なんでしょうか。


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