ジョギング再開

家のことをやってら昼を過ぎてしまったので、カヤックは明日にして軽くジョギングしました。


数年前にやりだした頃は300mくらいしか走れなかったけど、一回走れるようになると、まぁたいした速度ではないけれど4ヶ月まったく走ってなくてもそれなりに走れるもんですね。

ジョギングが楽しいのかと聞かれても楽しいとは思わないけど、ちょこっと走れるようになれば10キロ、20キロくらいは走れるようになるので、なんか変な自信というか精神的な余裕が生まれます。