2012年7月30日月曜日

5回くらい沈した

とりあえず、スマートフォン壊れました(笑) なもんで写真とかまったくありません。
一枚だけ発見しました。

小歩危です。久々に怖かったです。

あまり小歩危で沈することはないのに、鉄橋の瀬でいきなり沈。ロールしたら激痛。自分の場合バックロールはちょっと腕を伸ばし気味でロールするのでそうすると激痛が走る。

伊賀川で肘をコンパクトに曲げてすれば問題ないことはわかったけど、実際のところ瀬でもまれつつコンパクトなロール(起き上がったら超前傾)で失敗したくない気持ちがあるので、どうしてもダイナミックにロールをやってしまいます。

そしてその激痛後は箸持てても900mlのペットボトルは持てないくらいに筋力が低下してしまい。リカバリー後のまだ瀬の最中なので漕ぎに不安を覚える。

そんなわけで、鉄橋で沈。二段で沈。大滝でも沈。曲がり度で最高に恐怖を感じたけど、ここは意外と通過できてしまった。

その後、知らん瀬のホールに捕まって沈して、ラストはアドの瀬で沈して無事終了。

もう次はやっぱりラフトやな。

4 件のコメント:

  1. 土日は、いろいろとほんとにありがとうございました。肩、お大事に…。
    小歩危ラフトに行かれる際はご一報ください。大滝でイマイさんがラフトでグルグルとカートを決められることを楽しみにしています。

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  2. お疲れ様でした。
    肩はかなり動かしたので、張りはあるものの結構調子いい感じです。

    8月にもう一回行きたいと思いつつも、瀬の前半で沈したらきっと脱ることになりそうで、やっぱりラフトかなぁ。

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  3. しっかりと身体を治して下さい。
    カヤックは何時でも出来ますので,お大事に。

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  4. ありがとうございます。

    今シーズンは絶望的ですが、来期に向けて怪我をしにくい体作りを目指して頑張っていきます。

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